BETA RECOVERY - Chocolate

Los productos de recuperación de SiS son bebidas multicomponente que abordan los cuatro pilares de la recuperación post-ejercicio: reposición de glucógeno (carbohidratos), reparación muscular (proteína), rehidratación (electrolitos) y reducción del estrés oxidativo (antioxidantes). La clave esta en la ventana anabólica: los 30-60 minutos posteriores al ejercicio son el momento de máxima sensibilidad del musculo a los nutrientes, cuando la síntesis proteica y la recarga de glucógeno son mas eficientes.

El BETA RECOVERY incorpora la misma lógica de carbohidratos duales del BETA FUEL (maltodextrina + fructosa) para maximizar la recarga de glucógeno hepático y muscular simultáneamente, acelerando la recuperación en dias de entrenos dobles o bloques de alto volumen.

Recomendación de KM Cero

La recuperación es el tercer entrenamiento que muchos atletas ignoran. Si entrenas mas de 4 veces por semana, una buena rutina de recuperación puede marcar tanta diferencia como el mismo plan de entrenamiento. Úsalo siempre dentro de los 30 minutos post-entrenamiento o competencia.